تحویل اکسپرس

تحویل فوری و سالم محصول

پرداخت مطمئن

پرداخت از طریق درگاه معتبر

ضمانت کیفیت

تضمین بالاترین کیفیت محصولات

ارسال رایگان در مشهد مقدس

(با حداقل 50 هزار تومان خرید)

سپید هاست - میزبانی حرفه ای و ثبت دامنه های داخلی و بین المللی

چگونه با فرزند بیش‌فعال خود برخورد کنیم؟

برای یاری رساندن به کودکان بیش فعال نیازی به خرید اسباب بازی‌های گران قیمت یا مجموعه‌های گسترده لگو ندارید، حتی در موارد خفیف نیازی به مصرف دارو‌های مختلف هم نیست زیرا تحقیقات نشان داده است که برخی از کنش‌ها و بازی‌ها تأثیر مستقیمی در گم شدن و یا درمان اختلال بیش فعالی دارد که در این مطلب آن‌ها را بازگو می‌کنیم.

بیش فعالی در کودکان چه علائمی دارد؟

758 - چگونه با فرزند بیش‌فعال خود برخورد کنیم؟

– کودکان بیش‌فعال در گوش دادن و یا دنبال کردن صحبت‌ها مشکل‌دارند.
– نمی‌توانند در جای خود بنشینند و زیاد حرکت می‌کنند.
– زیاد صحبت می‌کنند، یا مکالمات افراد دیگر را قطع می‌کنند.
– کودکان بیش‌فعال، دستورالعمل‌ها را رعایت نمی‌کنند.
– پرانرژی هستند.
– به‌ آسانی می‌توانند نگران، ناامید، عصبانی و غمگین شوند.

بیش فعالی به مغز شخص مربوط می‌شود و بنابراین بهترین راه برای مقابله بچه‌های بیش فعالی، آرامش داشتن آنهاست، بنابراین، به کودک خود کمک کنید تا بهتر تمرکز کند.
با رعایت نکات زیر می‌توانید برخورد بهتری با کودکان بیش‌فعال خود داشته باشید.

راه برای کنترل کودکان بیش‌فعال با درگیر کردن ذهن و جسم آنها

انرژی کودکتان را تخلیه کنید
وسیله‌ای بیابید تا انرژی کودکتان را خنثی کرده و به آنان آرامش خاطر دهد.
بچه‌ها باید آزاد و زیاد بازی کنند.
در کلاس‌هایی مثل ورزش‌های رزمی، شنا، ژیمناستیک، جودو و فوتبال ثبت‌نام کنید که به آنها کمک می‌کند تا از انرژی، فعالیت بدنی و آرامش خاطر خود استفاده کنند. همچنین فعالیت‌هایی مثل کمک کردن در آشپزی، تماشای تلویزیون، تمیز کردن خانه و یا انجام بازی‌های مختلف فکری مثل پازل، جورچین و غیره باعث می‌شود تا ذهن کودک پویا شود.
این فعالیت‌ها به تقویت مهارت‌های حافظه و تمرکز آنها کمک می‌کند.
اگر کودک برای انجام این امور یا فعالیت‌ها انگیزه ندارد، می‌توانید با آنها وارد مسابقه شوید، تا ببینید چه کسی می‌تواند ۵ قطعه پازل را در ابتدا کنار هم قرار دهد یا چه کسی می‌تواند بیشترین رنگ را در نقاشی خود بکار گیرد. به‌ تدریج میزان زمانی را که برای انجام این فعالیت‌ها صرف کرده‌اید، افزایش دهید.

با فرزند خود به روشی ساده صحبت کنید

به آنان  توجه کنید و به نگرانی‌ها، علاقه‌ها و دلهره‌های آنها گوش فرا دهید.
می‌توانید به آنان مسئولیت بدهید و از آنها بخواهید که انجام آن کارها را تقسیم‌بندی کنند.

به آنها بیاموزید تا با احساسات خود کنار بیایند
کودکان مبتلا به بیش فعالی به‌ دشواری می‌توانند با عصبانیت، غم و نگرانی‌های خود مقابله کنند.
به آنها کمک کنید تا با احساسات خود کنار بیایند و به آنها بیاموزید که چه چیزی خوب است و چه چیز بد.
تلاش کنید از طریق رابطه‌ای دوستانه احساسات خود را به او بگویید.
به‌ عنوان‌ مثال وقتی‌ که فریاد می‌زند به او بگویید که وقتی فریاد می‌زنی من می‌ترسم و ناراحت می‌شوم.

شناسنامه مطلب
تاریخ انتشار مطلب
عنوان مطلب
چگونه با فرزند بیش‌فعال خود برخورد کنیم؟
امتیاز مطلب
۳1star - چگونه با فرزند بیش‌فعال خود برخورد کنیم؟1star - چگونه با فرزند بیش‌فعال خود برخورد کنیم؟1star - چگونه با فرزند بیش‌فعال خود برخورد کنیم؟gray - چگونه با فرزند بیش‌فعال خود برخورد کنیم؟gray - چگونه با فرزند بیش‌فعال خود برخورد کنیم؟

نویسنده مطلب آرمین اسماعیلی
آرمین اسماعیلی هستم نویسنده و تولید کننده محتوا در این سایت. منابع مورد استفاده جهت تهیه مقالات این سایت از معتبرترین وب‌سایت‌های داخلی و بین‌المللی می‌باشد. در صورتی که فکر می‌‌‌‌‌‌‌کنید مقالات من دارای اشکالی است، حتما در قسمت نظرات منعکس بفرمایید.

برند سایت برند سایت برند سایت