از آنجایی که آبغوره محتوی ویتامین C است، می‌تواند التهاب مخاط دهان و خونریزی لثه‌ها که ناشی از کمبود این ویتامین باشد را کاهش دهد؛ به علاوه به دلیل ترکیبات ضد عفونی‌کننده، پاک‌کننده معده و روده است و در دفع کرم روده نیز موثر است؛ یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد و پادرد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوبات است.

منبع : بهداشت نیوز

شناسنامه مطلب

نویسنده

حمیدرضا رازقی

تاریخ انتشار مطلب

۱۳۹۸-۰۴-۱۵

عنوان مطلب

با خواص بی نظیر آبغوره آشنا شوید

امتیاز مطلب

۴