تحویل اکسپرس

تحویل فوری و سالم محصول

پرداخت مطمئن

پرداخت از طریق درگاه معتبر

ضمانت کیفیت

تضمین بالاترین کیفیت محصولات

ارسال رایگان

در مشهد مقدس

5343543 - 5 دمنوش که کار قرص خواب‌آور را انجام می‌دهند

بسیاری از کسان که به‌دلایل مختلف، دچار “اختلال خواب” می‌شوند به‌جای یافتن علت اصلی بی‌خوابی خود، ساده‌ترین راه ممکن که البته با عوارض و ضایعات فراوانی به اتفاق است را انتخاب می‌کنند: مصرف “قرص‌های خواب‌آور!”

باید پروا داشت که صرفاً از عوارض مصرف قرص‌های کیمیایی خواب‌آور، ابتلا به “فراموشی” و تخریب حافظه کوتاه‌مدت است.

افرادی که اقدام به مصرف قرص‌های خواب‌آور می‌کنند باید به جای مصرف این داروهای پرعارضه و اعتیادآور، انگیزه اصلی بی‌خوابی خویش را بیابند و بر پای بست، آن اقدام به شفا این اختلال کنند مثلاً امروزه بسیاری از نوجوانان و جوانان خو دارند ساعات نهایی شب از راه تلفت به اتفاق خود در فضای مجازی به گشت و گذار بپردازند! غافل از اینکه بهره‌گیری بلندملت و طولانی در ساعات خاتمه به خواب از تلفن همراه و اینترنت می‌تواند موجب ایجاد اختلالات خواب دائمی در افراد شود و در درازمدت، این امر تبدیل به بی‌خوابی‌های مزمن و آزاردهنده شود.

پس گرد از راهکارهای بهبود اختلالات خواب، امتناع جدی از استفاده از تلفن به اتفاق و رایانه پیش از خواب است.

اما به کارگیری برخی از دمنوش‌ها نیز می‌تواند در بهبود وضعیت خواب و بهبود بیخوابی زیاد کارساز باشد؛ در پیوسته به برخی از این دمنوش‌ها و نوشیدنی‌ها اشاره شده است:

ـ دمنوش ترکیبی گل‌گاو زبان + سنبل الطیب + عرق بیدمشک خنک

– ترکیب عسل + شیر

ـ دمنوش رازیانه(مخصوص خانم‌ها)

ـ دمنوش به لیمو + نبات

ـ دمنوش بابونه

شناسنامه مطلب
تاریخ انتشار مطلب
عنوان مطلب
5 دمنوش که کار قرص خواب‌آور را انجام می‌دهند
امتیاز مطلب
51star - 5 دمنوش که کار قرص خواب‌آور را انجام می‌دهند1star - 5 دمنوش که کار قرص خواب‌آور را انجام می‌دهند1star - 5 دمنوش که کار قرص خواب‌آور را انجام می‌دهند1star - 5 دمنوش که کار قرص خواب‌آور را انجام می‌دهند1star - 5 دمنوش که کار قرص خواب‌آور را انجام می‌دهند

نویسنده مطلب نویسنده سایت
حمید رضا رازقی هستم نویسنده و تولید کننده محتوا در این سایت . منابع مورد استفاده جهت تهیه مقالات این سایت , معتبرترین وب سایت های داخلی و بین المللی می باشد . در صورتی که فکر می کنید مقالات من دارای اشکالی هست , حتما در قسمت نظرات منعکس بفرمایید .